Manicure e Pedicure: Cuidados, Benefícios e Técnicas
A manicure e pedicure são práticas estéticas que vão além da beleza das unhas.
O primeiro passo para uma boa manicure ou pedicure é a limpeza correta. As mãos e os pés devem ser lavados com água e sabão, e os utensílios esterilizados. Isso garante um atendimento seguro. A seguir, as unhas são cortadas e lixadas conforme o formato desejado. A remoção das cutículas, apesar de comum no Brasil, deve ser feita com cuidado.
Atualmente, técnicas como a esmaltação em gel, francesinha reversa e nail art ganham destaque nos salões de beleza. A escolha de bons produtos e o uso de materiais descartáveis ou esterilizados são essenciais para manter a saúde das unhas e da pele.
Por fim, manter uma rotina de cuidados, como hidratar as mãos e os pés diariamente, usar calçados confortáveis e evitar roer unhas, contribui para prolongar os efeitos da manicure e pedicure.
Investir nesses cuidados é mais do que uma questão estética — é uma forma de valorizar o autocuidado e a autoestima.
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